The Active Cycle Breathing Technique (ACBT) will help clear secretions like sputum. Sputum is mucus mixed with saliva (spit). This pamphlet outlines steps involved in breathing control, deep breathing exercises, and huffing. A technique summary is provided. The French version of this pamphlet 2200, "Technique de respiration en cycle actif (TRCA)," is also available.
The sinuses are cavities (spaces) in the bones of the face and head. They have a lining that makes mucus. They can get inflamed (red and swollen) for many reasons. This can lead to nasal blockage (blocked nose), loss of smell, and sometimes pain. Surgery may be needed if medical treatment does not help the problem. This pamphlet explains what endoscopic sinus surgery is, how to get ready for surgery, what will happen after surgery, and care at home. A list of symptoms requiring immediate medic…
La pilule contraceptive empêche la grossesse en arrêtant le cycle d’ovulation, en provoquant l’épaississement des sécrétions (mucus) du col de l’utérus et en modifiant la paroi intérieure de l’utérus. Le livret explique le fonctionnement de la pilule, le moment où elle commence son travail, ses avantages et ses inconvénients, la manière de la prendre et ce qui peut modifier son efficacité; on explique quoi faire si on oublie de prendre la pilule, les effets secondaires possibles, de même que le…
La technique de respiration en cycle actif (TRCA) aide à dégager les sécrétions (comme les expectorations, ou crachats) des voies respiratoires. Les expectorations sont du mucus mélangé à la salive. Ce dépliant décrit les étapes de la technique, soit le contrôle de la respiration, les exercices de respiration profonde et l’expiration forcée. Il présente aussi un résumé de la technique. ; This pamphlet is a French translation of the English pamphlet 1672, "Active cycle breathing technique (ACBT)…