Skip header and navigation

4 records – page 1 of 1.

Conseils alimentaires pour la santé du cœur

https://libcat.nshealth.ca/en/permalink/chpams38255
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services. Halifax, NS: Nova Scotia Health Authority , 2022.
Pamphlet Number
1218
Available Online
View Pamphlet
Avoir une alimentation saine peut aider à réduire les risques de maladies cardiaques par un contrôle de son poids, la baisse du taux de cholestérol ainsi que la prévention ou le contrôle de l’hypertension artérielle. Ce dépliant donne des conseils pour avoir une alimentation saine, notamment réduire sa consommation de sel, consommer plus de fibres ainsi que de fruits et de légumes, et consommer moins de sucre et de matières grasses. Il offre de plus une liste de ressources. ; This pamphlet is a…
Available Online
View Pamphlet
Corporate Author
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services
Place of Publication
Halifax, NS
Publisher
Nova Scotia Health Authority
Date of Publication
2022
Format
Pamphlet
Language
English
Physical Description
1 electronic document (12 p.) : digital, PDF file
Subjects (MeSH)
Heart Diseases - diet therapy
Heart Diseases - prevention & control
Diet, Fat-Restricted
Diet, Sodium-Restricted
Subjects (LCSH)
Heart--Diseases--Diet therapy
Heart--Diseases--Prevention
Salt-free diet
Low-fat diet
Low-fat foods
Abstract
Avoir une alimentation saine peut aider à réduire les risques de maladies cardiaques par un contrôle de son poids, la baisse du taux de cholestérol ainsi que la prévention ou le contrôle de l’hypertension artérielle. Ce dépliant donne des conseils pour avoir une alimentation saine, notamment réduire sa consommation de sel, consommer plus de fibres ainsi que de fruits et de légumes, et consommer moins de sucre et de matières grasses. Il offre de plus une liste de ressources.
This pamphlet is a French translation of "Heart healthy eating tips" pamphlet 0524. Healthy eating can help lower your risk of heart disease by controlling your weight, lowering your cholesterol, and preventing or controlling high blood pressure. Suggestions for healthy eating are offered such as tips for lowering your salt intake, increasing fibre, tips to help you eat more vegetables and fruit, and how to eat less sugar and fat. A list of resources is given.
Notes
Previous title: Conseils alimentaires favorisant la santé cardiaque
Responsibility
Prepared by: Nutrition and Food Services
Pamphlet Number
1218
Less detail
Nova Scotia Health Authority. Central Zone. Mental Health & Addictions Program. Halifax, NS: Nova Scotia Health Authority , 2019.
Pamphlet Number
1808
Available Online
View Pamphlet
L’estime de soi, c’est ce que nous pensons de nous-mêmes, ce que nous ressentons envers nous-mêmes. L’estime de soi affecte notre qualité de vie. Avoir une bonne estime de soi peut demander du travail, mais il est possible d’y arriver. Vous trouverez dans le présent feuillet une description de quelques-uns des nombreux facteurs qui influencent l’estime de soi, de même qu’une description d’une estime de soi positive et d’une estime de soi négative. Vous trouverez aussi des conseils pour développ…
Available Online
View Pamphlet
Corporate Author
Nova Scotia Health Authority. Central Zone. Mental Health & Addictions Program
Alternate Title
Self-esteem
Place of Publication
Halifax, NS
Publisher
Nova Scotia Health Authority
Date of Publication
2019
Format
Pamphlet
Language
French
Physical Description
1 electronic document ([2] p.) : digital, PDF file
Subjects (MeSH)
Self concept
Subjects (LCSH)
Self-esteem
Specialty
Mental Health
Abstract
L’estime de soi, c’est ce que nous pensons de nous-mêmes, ce que nous ressentons envers nous-mêmes. L’estime de soi affecte notre qualité de vie. Avoir une bonne estime de soi peut demander du travail, mais il est possible d’y arriver. Vous trouverez dans le présent feuillet une description de quelques-uns des nombreux facteurs qui influencent l’estime de soi, de même qu’une description d’une estime de soi positive et d’une estime de soi négative. Vous trouverez aussi des conseils pour développer une saine estime de soi.
This pamphlet is a French translation of "Self-Esteem" pamphlet 0754. Self-esteem includes how you think and feel about yourself. Your self-esteem affects the quality of your life. Good self-esteem is something you can work towards and achieve. This 1 page sheet outlines some of the many factors that influence self-esteem as well as describing both healthy and negative self-esteem. Some tips on how to build healthy self-esteem are provided.
Responsibility
Prepared by: Mental Health & Addictions Program
Pamphlet Number
1808
Less detail

Guide alimentaire pour un coeur en santé

https://libcat.nshealth.ca/en/permalink/chpams36509
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services. Halifax, NS: Nova Scotia Health Authority , 2019.
Pamphlet Number
1953
Available Online
View Pamphlet
Une saine alimentation peut aider à réduire votre risque de maladie du cœur en améliorant vos taux de cholestérol et en vous aidant à abaisser votre tension artérielle, à gérer votre poids corporel et à contrôler le taux de glucose (sucre) dans votre sang. Nous vous offrons des suggestions pour une saine alimentation, comme des conseils visant à réduire votre consommation de sel, à augmenter votre consommation de fibres, à manger plus de légumes et de fruits et moins de sucre et de gras. Nous …
Available Online
View Pamphlet
Corporate Author
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services
Alternate Title
Heart healthy eating guide
Place of Publication
Halifax, NS
Publisher
Nova Scotia Health Authority
Date of Publication
2019
Format
Pamphlet
Language
French
Physical Description
1 electronic document (22 p.) : digital, PDF file
Subjects (MeSH)
Heart Diseases - diet therapy
Heart Diseases - prevention & control
Diet, Fat-Restricted
Diet, Sodium-Restricted
Subjects (LCSH)
Heart--Diseases--Diet therapy
Heart--Diseases--Prevention
Salt-free diet
Low-fat diet
Low-fat foods
Abstract
Une saine alimentation peut aider à réduire votre risque de maladie du cœur en améliorant vos taux de cholestérol et en vous aidant à abaisser votre tension artérielle, à gérer votre poids corporel et à contrôler le taux de glucose (sucre) dans votre sang. Nous vous offrons des suggestions pour une saine alimentation, comme des conseils visant à réduire votre consommation de sel, à augmenter votre consommation de fibres, à manger plus de légumes et de fruits et moins de sucre et de gras. Nous vous fournissons aussi des lignes directrices sur la consommation d’alcool, de même que des instructions sur la façon de lire une étiquette alimentaire. Le lecteur trouvera également une liste de ressources.
This is a French translation of the English pamphlet 1887, “Heart Healthy Eating Guide”. Healthy eating can help lower your risk of heart disease by improving your cholesterol levels, lowering your blood pressure, managing your body weight, and controlling your blood glucose (sugar). Suggestions for healthy eating are offered such as tips for lowering your salt intake, increasing fibre, tips to help you eat more vegetables and fruit, and how to eat less sugar and fat. Instructions for how to read a food label are also provided as well. A list of resources is given.The Arabic version of this pamphlet, 2279, is also available.
Responsibility
Prepared by: Nutrition & Food Services
Pamphlet Number
1953
Less detail

Manger sainement après une transplantation

https://libcat.nshealth.ca/en/permalink/chpams34829
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services. Halifax, NS: Nova Scotia Health Authority , 2019.
Pamphlet Number
1106
Available Online
View Pamphlet
Manger sainement après votre transplantation peut vous aider à contrôler votre poids, votre cholestérol, votre tension artérielle et votre diabète. Cela signifie adopter un régime alimentaire équilibré en choisissant tous les jours une variété d'aliments appartenant aux quatre groupes alimentaires. Suivez le Guide alimentaire canadien pour connaître le nombre et la taille des portions dont vous avez besoin. Des conseils pour une alimentation saine sont offerts. ; This is a French translation of…
Available Online
View Pamphlet
Corporate Author
Nova Scotia Health Authority. Nutrition and Food Services
Alternate Title
Healthy eating after a transplant
Place of Publication
Halifax, NS
Publisher
Nova Scotia Health Authority
Date of Publication
2019
Format
Pamphlet
Language
French
Physical Description
1 electronic document (18 p.) : digital, PDF file
Subjects (MeSH)
Organ transplantation
Diet Therapy
Subjects (LCSH)
Transplantation of organs, tissues, etc.
Surgery--Nutritional aspects
Diet therapy
Abstract
Manger sainement après votre transplantation peut vous aider à contrôler votre poids, votre cholestérol, votre tension artérielle et votre diabète. Cela signifie adopter un régime alimentaire équilibré en choisissant tous les jours une variété d'aliments appartenant aux quatre groupes alimentaires. Suivez le Guide alimentaire canadien pour connaître le nombre et la taille des portions dont vous avez besoin. Des conseils pour une alimentation saine sont offerts.
This is a French translation of the English pamphlet 0107, “Healthy eating after a transplant". Healthy eating after your transplant can help control your weight, cholesterol, blood pressure and diabetes.This means eating a balanced diet by choosing a variety of foods from the 4 food groups every day. Follow Canada’s Food Guide for serving sizes and the number of servings you need. Tips for healthy eating are provided.
Responsibility
Prepared by: Nutrition and Food Services
Pamphlet Number
1106
Less detail