Nova Scotia Health Authority. Central Zone. Mental Health & Addictions Program.
Halifax, NS:
Nova Scotia Health Authority
, 2019.
- Pamphlet Number
- 1808
- Available Online
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L’estime de soi, c’est ce que nous pensons de nous-mêmes, ce que nous ressentons envers nous-mêmes. L’estime de soi affecte notre qualité de vie. Avoir une bonne estime de soi peut demander du travail, mais il est possible d’y arriver. Vous trouverez dans le présent feuillet une description de quelques-uns des nombreux facteurs qui influencent l’estime de soi, de même qu’une description d’une estime de soi positive et d’une estime de soi négative. Vous trouverez aussi des conseils pour développ…